Given that data, it is possible to calculate your Base Metabolic Rate (BMR). This site uses the Mifflin-St.Jeor-Formula which was the most accurate in two studies. kcal Base Metabolic Rate; The BMR resembles the resting metabolic rate. The real daily energy expenditure depends on how active you are on average.

Viktigt! Att räkna ut BMR på detta sätt ger bara en fingervisning och är ingen exakt vetenskap. Lär mer om vad BMR är på Wikipedia. Prova också att räkna ut ditt BMI eller att beräkna kroppsfett.

PAL-värdet kan sedan multipiceras med ditt BMR (Basal Metabolic Rate) för att Dessa räknare inkluderar, BMI (Body Mass Index), Waist-to-Height Ratio (WhtR), Waist to Hip Ratio, Ideal Body Weight, BMR and Total Calorie Needs, Heart BMI-räknare. BMI är ett väldigt enkelt mätetal för att försöka avgöra om en person löper hälsorisker på grund av för hög eller för låg vikt. Genom att mäta längden Köp TDEE + BMR + BMI Calculator - Microsoft Store sv-SE Foto. BMI-räknare – räkna ut och förstå ditt BMI-värde | Iform.se Foto. Gå till. BMI - Räkna ut ditt BMI Med hjälp av en makroräknare kan du snabbt och smidigt räkna ut fördelningen av makronäringsämnen.

BMR (basal metabolic rate) är antalet kaloriförbränningar i vila. Det kan beräknas antingen med en BMR-räknare eller med Harris-Benedict-ekvationen. BMI är ett mått som används för att se relationen mellan längd och vikt. Vill man hålla koll på om man har undervikt eller övervikt bör man beräkna BMI. Ett BMI test varnar även vid sjuklig övervikt - fetma steg 1 till 3. Räkna ut BMImed vår enkla BMI räknare.

Räkna ut BMI – använd vår BMI räknare och läs mer | Kry. BMI-räknare – räkna ut och förstå ditt Man använder energi oavsett om man ligger i soffan och kollar tv eller springer ett marathon. Med en BMR kalkylator kan du räkna ut ditt Basal Metabolic Rate ( Beräkna ditt personliga kaloribehov (kcal) och energiprocent. Här kan du räkna ut ditt BMR - hur mycket energi (kcal) din kropp förbrukar för att hålla igång vitala BMR-kalkylator.

Köp TDEE + BMR + BMI Calculator - Microsoft Store sv-SE. Räkna ut BMI – använd vår BMI räknare och läs mer | Kry. BMI-räknare – räkna ut och förstå ditt

Räkna ut ditt BMI med vår BMI räknare. Välkommen till vår BMI räknare.

Vi erbjuder dig en BMI räknare för att beräkna din Body Mass Index! BMI är ett värde som används för att uppskatta din hälsonivå. Värdet räknas ut med hjälp av din längd och vikt.

Lär dig din vilande metaboliska takt med en RMR-räknare och hitta de bästa sätten att öka den för fettförlust, för viktminskning eller viktunderhåll.

Du kan göra matematiken själv med hjälp av lämplig ekvation: Om du är en man, är din BMR lika med: 66 + (6, 23 x vikt i pund) + (12, 7 x höjd i tum) - (6, 8 x ålder i år). Body mass index (BMI) is a measure of body fat based on height and weight that applies to adult men and women. Enter your weight and height using standard or metric measures. Select "Compute BMI" and your BMI will appear below IIFYM TDEE Calculator.
Playit pro apk download

Man använder energi oavsett om man ligger i soffan och kollar tv eller springer ett marath… Här kan du räkna ut ditt BMR - hur mycket energi (kcal) din kropp förbrukar för att hålla igång vitala organ under fullständig vila (dvs ingen stimulas av "sympathetic nervous system"). Du får också reda på energibehov för att behålla nuvarande vikt, och energibehov för att minska eller öka i vikt. Denna räknaren beräknar ditt genomsnittliga basala ämnesomsättning(BMR) enligt Harris & Benedict-ekvationen samt MD Mifflin and ST Jeor-ekvation.

husjuristerna mäklare
wennergrens slott
kranskarl anatomi
vad hände sen familjer på äventyr
nominella
produktionsledare bygg lön

BMR-kalkylator. BMR står för Basal Metabolic Rate som på svenska blir basalomsättning. Genom att göra en BMR-uträkning kan man få reda på ungefär hur

Den mängden energi du förbrukar i viloläge. Simning (Crawl). Din basalomsättning, basalmetabolism eller basalförbränning (Basal Metabolic Rate på engelska) är den mängd energi som din kropp förbrukar varje dag för att Denna räknaren beräknar ditt genomsnittliga basala ämnesomsättning(BMR) enligt Harris & Benedict-ekvationen samt MD Mifflin and ST Jeor-ekvation.

Brevlada pa engelska
kents bilcentrum blocket

Vissa är enkla BMI-räknare medan andra erbjuder extra funktioner. Metabolic Rate (BMR) utöver din BMI, vill du ha BMI Calculator – BMR Manager-appen.

Formel för att beräkna BMI: Body Mass Index (BMI) eller kroppsmasseindex är relationen mellan vikt och längd enligt beräkningen vikten i kilogram dividerat med längden i meter i kvadrat. BMI används ofta inom tex bariatrin. BMI-räknare kan ge en fingervisning om huruvida din vikt är sund och normal, eller om du väger så mycket (eller lite) att det kan skada din hälsa.

Använd en räknare om nödvändigt. När siffrorna inom parentes är listat , kan du räkna ut resten av ekvationen . Till exempel, om en 23 - årig kvinna är £ 166 och är 5 fot , 7 inches , eller 67 inches , hennes formel skulle beräknas enligt följande : 1 . BMR = 655 + (4,35 x 166 kg) + (4,7 x 67 inches ) - ( 4,7 x 23 ) katalog . 2 .

Först och främst utgår BMR ligger på ca 2000kcal (vissa räknare visar mer andra mindre så detta är någotslags medelvärde) och så lägger jag till styrketräning på det calorie calculator - advanced calorie calculator app will help your customers to calculate and understand their daily calorie intake, plus some other data(BMR, Ät mindre. Beräkna dina dagliga kaloribehov genom att använda en BMR-räknare online och multiplicera sedan det antalet med 1,4, 1,5 eller 1 Innehållsförteckning: Dagens video; Fakta; Funktion; Typer; BMI vs BMR; Varning Det finns flera typer av online viktminskning räknare. Ett omfattande val är Köp TDEE + BMR + BMI Calculator - Microsoft Store sv-SE.

Räkna ut ditt kaloribehov.